LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DRENAJE EN TU VIDA
LA IMPORTANCIA DEL DRENAJE GENERAL EN TU SALUD. ¿ TE SIENTES SIN FUERZA Y ENERGIA? Muchas veces estos síntomas son señales que nos envía nuestro cuerpo, de que nuestras vías de eliminación natural ( riñones, hígado, sangre y linfa), están saturados de todos los residuos tanto físicos como emocionales que se acumulan en nuestro cuerpo. […]
TRATAMIENTO DE LA ALERGIA CON LA MEDICINA INTEGRATIVA
CASO DE EXITO DE LA ALERGIA PRIMAVERAL CON LA MEDICINA INTEGRATIVA ¿ Tienes la nariz taponada como todas las primaveras? Incluso este año es peor? Esto mismo le pasaba a Diego que en cuanto llegaba la primavera, ese taponamiento de nariz no le abandonaba y cada vez le afectaba más en su día a día. […]
DEFINICIÓN DE MEDICINA INTEGRATIVA
¿ SABÍAS QUE LA MEDICINA INTEGRATIVA CONSIGUE MEJORES RESULTADOS QUE LA MEDICINA CONVENCIONAL? La medicina integrativa, es un abordaje dentro de la medicina, donde se aúna la medicina convencional a la medicina natural, en mi caso, yo trabajo con la yatromatesis. A todo ello se unen hábitos saludables personalizados y se hace al paciente partícipe […]
SÍNTOMAS Y PATOLOGÍAS ASOCIADAS EL ESTRÉS CRÓNICO
Síntomas y patologías asociadas al estrés crónico Voy a compartir con vosotros, los síntomas y patologías asociadas al estrés, como podéis ver son muy frecuentes, lo que ocurre, es que los normalizamos y no pensamos que el estrés esté en el fondo y sino tratamos el estrés, a la larga las patologías serán más graves. […]
FRECUENCIA DEL ESTRÉS EN LA POBLACION ESPAÑOLA
FRECUENCIA DEL ESTRÉS EN ESPAÑA EN ESTE 2024 , EL 62% DE LAS MUJERES ESPAÑOLAS HA TENIDO ESTRÉS Y EL 40% DE LOS HOMBRES. ESE PORCENTAJE HA AUMENTADO EN LOS ÚLTIMOS AÑOS EN MÁS DE UN 20% Y SABES EL MOTIVO DE NO ATAJARLO? EL MOTIVO ES QUE HOY EN DÍA EL ESTRÉS SE HA […]
Masterclass en directo el 29 de Abril. DEL AGOTAMIENTO A LA ENERGIA. 5 CLAVES PARA LIBERARTE DE TU ESTRÉS
MASTERCLASS EN DIRECTO. DEL AGOTAMIENTO A LA ENERGÍA. 5 CLAVES PARA LIBERARTE DE TU ESTRÉS. El próximo 29 de Abril, tendrá lugar, mi masterclass gratuita en directo. DEL AGOTAMIENTO A LA ENERGÍA. 5 CLAVES PARA LIBERARTE DE TU ESTRÉS. En esta masterclass te enseñaré 5 pasos que podrás a empezar a utilizar en tu día […]
TALLER DEL ESTRÉS A LA CALMA CON LA MEDICINA INTEGRATIVA
TALLER DEL ESTRÉS A LA CALMA CON LA MEDICINA INTEGRATIVA El pasado 8 de Abril, tuvo lugar este taller donde expliqué lo que es el estrés, identificamos sus síntomas y patologías. Os enseñé hábitos saludables para empezar a incorporar en vuestro día a día, hicimos la dinámica de la rueda de la vida, con esa […]
MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN
MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN Estas dos técnicas, te permiten una conexión contigo misma, te ayudan a aquietar la mente , pero para que sea efectiva, como todos los consejos dichos anteriormente, debemos de practicarlo a diario. Basta con comenzar 5 minutos al día, encontrar ese momento, acompañado de música de alta vibración. Comentar, que muchas veces […]
SIEMPRE QUE PUEDAS, ESCÁPATE A LA NATURALEZA
LA IMPORTANCIA DEL CONTACTO CON LA NATURALEZA Siempre que puedas, escápate a la naturaleza, déjate sentir y conecta con ese equilibrio y paz interior que nos aporta GAIA. Puedes caminar descalzo por la orilla del mar y sentir el agua entre tus pies, también puedes caminar por senderos, abrazarte a a los árboles y sentir […]
Busca tu momento HYGGE
ENCUENTRA TU MOMENTO HYGGE HYGGE es un movimiento muy extendido en el Norte de Europa , que se les enseña a los niños desde muy temprana edad. Consiste en dedicar entre 5 a 10 minutos al día a estar contigo misma, realizando aquella actividad que te produce bienestar y conexión, como puede ser tomarte una […]