Siempre que puedas, escápate a la naturaleza, déjate sentir y conecta con ese equilibrio y paz interior que nos aporta GAIA.
Puedes caminar descalzo por la orilla del mar y sentir el agua entre tus pies, también puedes caminar por senderos, abrazarte a a los árboles y sentir su conexión,
Aquí os quiero hablar de la TERAPIA DE BAÑOS DE BOSQUE, acompañados de un coach o guía , para ayudarnos en esa conexión.
Esta terapia esta demostrado que nos ayuda en esa disminución de los niveles de cortisol, que tan dañino es para nuestra salud y tan elevado está en pacientes con estrés crónico,
Responsable: Luisa Deheza Pedraza. Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.
